NATATION ENFANT 

Les cours de natation ont une durée de 30 min

Les sessions de natation sont personnalisées pour répondre aux besoins individuels de votre enfant, que ce soit pour l'apprentissage initial de la nage ou pour progresser davantage. 

Je suis présent à ses côtés dans l'eau pour lui offrir un soutien rassurant tout au long de son parcours aquatique.

Chaque exercice est soigneusement choisi pour encourager les enfants à se sentir à l'aise et en confiance dans l'eau tout en développant leurs compétences de base en natation. L'objectif est de créer un environnement ludique et sécurisé où les enfants apprennent progressivement à maîtriser les étapes. L'accent est mis sur la création d'un environnement propice, où les enfants peuvent développer leurs capacités aquatiques tout en s'amusant. Chaque étape atteinte dans ces exercices est un pas vers une maîtrise accrue de la nage, renforçant ainsi leur confiance et leur plaisir dans cet élément. Cette approche méthodique vise à établir des bases solides pour leur développement futur en natation, encourageant une progression constante et durable dans leur pratique aquatique. 

A partir de 5 ans

NATATION ADULTE 

Les cours de natation ont une durée de 45 min

J'adapte chaque séance de natation pour correspondre parfaitement à votre niveau, que vous soyez débutant désireux d'apprendre les bases ou cherchant à perfectionner sa technique.

Pour les débutants, les séances sont conçues pour instaurer une solide base technique. Nous nous concentrons sur les mouvements fondamentaux de la nage, en accordant une attention particulière à l'aisance et à la confiance dans l'eau.

Pour ceux qui souhaitent perfectionner leur technique, les séances sont adaptées pour affiner et améliorer les compétences existantes. Nous nous penchons sur des aspects plus avancés de la nage, travaillant sur la correction des mouvements, l'optimisation de la respiration et l'amélioration de l'efficacité globale de la nage.

Quel que soit votre niveau actuel, mon objectif est de créer un environnement d'apprentissage propice à votre progression, en vous offrant des séances adaptées, pertinentes et motivantes pour vous permettre d'atteindre vos objectifs de natation.

AQUAPHOBIE 

Les séances ont une durée de 30 min

L'aquaphobie est un accompagnement spécialement conçu pour les personnes éprouvant une appréhension particulière envers l'eau. Durant ces séances individuelles,, je serai présent dans l'eau, offrant ainsi un environnement sécurisé pour travailler sur votre confiance dans le milieu aquatique.

L'objectif est de vous aider à franchir progressivement chaque étape, Chaque séance sera adaptée à votre rythme et à votre niveau de confort, afin de vous permettre de vous familiariser progressivement avec l'eau et de réduire votre anxiété.. De vous offrir un soutien attentif et rassurant pour vous aider à surmonter vos craintes, vous permettant ainsi de vous sentir de plus en plus à l'aise et en confiance dans le milieu aquatique.

Ce processus permettra ensuite de s'ouvrir à l'apprentissage de la natation une fois que vous aurez acquis une meilleure confiance et une plus grande familiarité avec cet environnement.